12 semanas de embarazo: cambios en tu cuerpo

Embarazada de 12 semanas: cambios en la madre

Embarazada 12 semanasHan transcurrido 12 semanas de embarazo, casi tres meses, y lo más probable es que los que te rodean ya han comenzado a percibir tu embarazo, ¿verdad?

Durante esta etapa notarás que tu piel está más suave y radiante. Ésto es debido a las hormonas del embarazo y el aumento del volumen sanguíneo. El aumento del flujo sanguíneo hace llegar más sangre a los vasos sanguíneos, y las hormonas aumentan la secreción de las glándulas sebáceas, dándole un aspecto fresco y sano a la piel. Sin embargo, a veces, el aumento de la secreción sebácea puede traer aparejados problemas temporales de acné. No te preocupes, son temporales.

Tu vientre está más grande. Puede que durante estas semanas te sientas rara, gorda, más o menos guapa... Todo depende de tu cambiante estado de ánimo.

Una buena noticias es que a partir de esta semana 12 verás que las náuseas empiezan a desaparecer. Debes cuidar tu alimentación. Se suele pensar que durante el embarazo hay que comer por dos, pero esto no es cierto. Los abusos alimentarios también son malos, lo mejor es que hables con tu médico. A partir de la semana 12 de embarazo puede que comiences a sentir una sensación de ardor en el estómago, el cual a veces se extiende al fondo del esternón. Evita o disminuye el consumo de las grasas y de comida frita.


Evita la exposición al sol por mucho tiempo, ya que podría causarte la aparición de manchas en la piel de forma permanente.

Lo habitual en esta semana es que hayas aumentado unos 2 kilos. No obstante, esta cifra puede variar. Se considera un aumento de peso normal para una embarazada de 12 semanas entre unos 0,91 y 2,72 kilos. En un embarazo de gemelos, deberías haber engordado los mismos kilogramos.

Ir a la Calculadora de aumento de peso en el embarazo >

Control prenatal: pruebas del embarazo en la semana 12

La semana 12 de embarazo es un buen momento para realizar la Ecografía translucencia nucal. La ecografía de translucencia nucal es una prueba médica que se suele realizar a las embarazadas entre la semana 11 y la semana 14 del embarazo, y que ofrece bastante información sobre algunas de las posibles anomalías cromosómicas del feto.

Ver el Calendario de pruebas del primer trimestre >

El crecimiento del bebé durante la semana 12

Ya en la semana 12 del embarazo todos los sistemas principales del cuerpo y órganos como el estómago, el hígado, los pulmones, el páncreas y los intestinos están formados y en su sitio, aunque no están desarrollados del todo. La cabeza llega a ser más redondeada y su perfil se va definiendo...

Saber más sobre el bebé durante la semana 12 de embarazo >

 

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