No tomes alcohol

Desde el mismo momento en que decides quedarte embarazada, debes limitar al mínimo el consumo de alcohol. A parte de que no es bueno para tu organismo, la salud de tu futuro bebé también podría verse afectada. Los órganos del feto comienzan a formarse ya durante las primeras semanas, por lo que debes cuidar tus hábitos desde el principio. Evita cualquier bebida alcohólica, incluso las que no tienen muchos grados, como la cerveza o el vino.