Consejos para mamás

Evita beber mucho líquido antes de acostarte



Durante el tercer trimestre de embarazo, la presión que ejerce el útero sobre la vejiga hace que aumenten tus ganas de orinar. El bebé ha aumentado considerablemente de tamaño y eso se nota. Es bastante normal que en esta etapa te levantes varias veces al baño durante la noche y te cueste conciliar el sueño, por lo que te recomendamos que no bebas mucho poco antes de acostarte. Aunque es importante tomar mucho líquido durante el embarazo y mantenerse siempre hidratada, intenta beber más por la mañana y menos durante las últimas horas de la tarde la noche.

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